7 Zeichen, dass dein Körper voller Toxine ist
Kleine Mengen an Giftstoffen sammeln sich über Jahre in unserem Körper. Präventive und Selbsthilfe sind gegen Toxine die beste Lös …
Süßigkeiten zu streichen ist nicht die Lösung!
Ja, es stimmt: um Gewicht zu verlieren, ist es ein guter Start, Süßigkeiten vom Speiseplan zu streichen. Aber das ist leider nicht genug! Wenn du dich …
5 Tipps gegen Cellulite an Oberschenkeln, Beinen und Po
Einige der Hauptgründe für Cellulite sind: eine schlechte Ernährung, nicht genug körperliche Aktivität, Hormonschwankungen, G …
Ist es möglich auch durch wenig Sport intensiv Fett zu verbrennen?
Hast du dich entschieden, Gewicht zu verlieren und deinen Körper in Form zu bringen? Bewegung ist eine gute Entscheidung, denn mehr Muskeln verbr …
7 Tricks zum schnelleren Fettverbrennen
Wie verabschiedet man sich am besten von seinem Fett? Hier sind ein paar Tipps & Tricks wie du dein Fett schnell verbrennst.