Violeta: "Ich habe meinen Traum verwirklicht - ich habe abgenommen!"
Wassereinlagerungen, ungesunde Ernährung, Wechseljahre und viele andere Dinge können das Gewicht, die Stimmung und das Selbstvertrauen von Frauen beei …
WIE 1.200 KCAL AUSSEHEN KÖNNTEN - VEREINFACHE DEINE ERNÄHRUNG
Du hast wahrscheinlich schon mehrere Diäten ausprobiert und bist zum Schluss gekommen, dass es einen richtigen und einen falschen Weg gibt, um Ge …
Einfach abnehmen durch mehr Gehen?
Wenn du dein Bauchfett loswerden, Körperfettanteil senken und deinen Stress bewältigen willst, musst du einfach nur regelmäßig gehen. Obwohl Gehen als …
Mit Tee zur Bikinifigur
Abnehmen mit Tee? Ist das überhaupt möglich?Dies mag vielleicht unglaublich klingen, aber es ist tatsächlich möglich. Hast du schon jemals über den Fe …
Portionsgröße: Wie viel ist zu viel?
In einer Welt, in der Essen unser tägliches Leben beeinflusst, essen wir mehr und öfter als unsere Großeltern. Da wir visuell an größere Portionen gew …